 Achtsamkeit, tiefe Atmung, Dehnung, Spannung und Entspannung. In unserem Yogaworkshop am 22.03.19 um 19:00 Uhr werden wir unsere Aufmerksamkeit liebevoll nach Innen richten und gemeinsam in einer ruhigen Atmosphäre einen 60-minütigen Slow Flow praktizieren.
Location: Etage Ost Ostendstraße 82, 90482 Nürnberg Kostenlos/Pay what you want :) Anmeldung für den Workshop erbeten, aber nicht zwingend erforderlich. Im Anschluss an den Workshop gehen am 26.03.19 die regelmäßigen Kurse hier los. Dienstags 09:00-10:00 Uhr Mittwochs 20:00-21:00 Uhr Siehe Kursplan
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 Als kleinen Vorgeschmack für unseren neuen Yogakurs bei Eddy Would Attack (siehe Kursplan) findet am 21.01.19 von 19:00 - 20:00 Uhr ein kostenloser Workshop statt.
Eine Stunde lang nehmen wir uns während unserem Slow Vinyasa Flow Zeit uns ausgiebig zu dehnen, bewusst zu atmen und mit uns selbst zu connecten. Ganz wichtig: bitte bring deine Yogamatte mit. Melde dich an und sei dabei. Ich freue mich auf dich :) Deine Mel  Dein 90-minütiger Slow Flow für mehr Ausgeglichenheit und Balance Gerade in der Vorweihnachtszeit strömen oft wahnsinnig viele Einflüsse auf uns ein, wir hetzen von einer Erledigung zur Anderen und sehnen uns danach, wieder in uns selbst gegründet zu sein. Nimm dir in dieser wunderbaren Zeit des Gebens ein bisschen Zeit heraus, um dir selbst etwas Gutes zu tun, denn das hast du verdient. Kleine Massagen zwischendurch, ätherische Öle und beruhigende Musik sind kleines Geschenk von meinem Herzen an deines. Im Anschluss verbringen wir noch ein bisschen besinnliche Zeit zusammen mit Leckereien und Punsch. Mehr Infos folgen. 25 € pro Person Max. 15 Personen - Anmeldung bitte über Email: melodyflowyoga@gmail.com Start: 19:00 Uhr Location: Mit Ecken und Kanten, Harsdörfferstraße 27 90478 Nürnberg Ich freue mich auf dich :)
Deine Mel  Yoga & Frühstück! So fängt ein Tag gut an!
Kommt um 9 vorbei zur Yoga-Session und gönnt euch danach ein nährstoffreiches Frühstück! Pro Person kostest das Event 15€ (exkl. Getränke). Reserviert euren Platz unter hallo@agentur-ff.de und gebt an, an welchem Tag ihr vorbeikommt. Zahlung vor Ort. Bringt eure Yoga-Matte mit;) |
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Februar 2019
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