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WORKSHOPS

Slow Flow Yoga Workshop am 22.03.19

26/2/2019

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Achtsamkeit, tiefe Atmung, Dehnung, Spannung und Entspannung. In unserem Yogaworkshop am 22.03.19 um 19:00 Uhr werden wir unsere Aufmerksamkeit liebevoll nach Innen richten und gemeinsam in einer ruhigen Atmosphäre einen 60-minütigen Slow Flow praktizieren.

Location:
Etage Ost 
Ostendstraße 82, 90482 Nürnberg

Kostenlos/Pay what you want :)

Anmeldung für den Workshop erbeten, aber nicht zwingend erforderlich.

Im Anschluss an den Workshop gehen am 26.03.19 die regelmäßigen Kurse hier los.

Dienstags 09:00-10:00 Uhr
Mittwochs 20:00-21:00 Uhr

Siehe Kursplan
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Was meine Schüler sagen / What my students say

Ich hab vorher noch nie Yoga gemacht, aber es tut so gut sich zu bewegen, zu dehnen und ein bisschen Platz in seinen Gedanken zu schaffen. Ich finde es eine ganz neue Erfahrung was für Tiefe man erlebt, wenn der Körper und der Geist in Einheit sind. Nur zu empfehlen!" - Naomi

"The instructor is incredible- Prepare to be stretched physically and spiritually!" - Saige

"Super Ausgleich zum Fitnessstudio. Finds Hammer!" - Philipp


"Every class with Mel catalyzed transformation in myself. The series of movements were carefully selected to relieve feelings of anxiety, correct false insecurities and challenge any lies that I fostered." - Suné

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