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Gönn dir eine kurze Pause vom verspannten Sitzen und tank neue Energie.
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Dieser 20 minütige anfängerfreundliche Yogaflow hilft dir dabei positiv in den Tag zu starten. Tiefe Herz- und Hüftöffner sowie großzügige Atemzüge unterstützen dich dabei Sorgen und Ängste loszulassen und im Hier und Jetzt anzukommen. ???
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AutorSchreiben Sie etwas über sich. Es muss nichts ausgefallenes sein, nur ein kleiner Überblick. ArchivKategorien |
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